{"id":5428,"date":"2026-02-02T21:33:33","date_gmt":"2026-02-02T20:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/?p=5428"},"modified":"2026-03-04T16:58:06","modified_gmt":"2026-03-04T15:58:06","slug":"ny-selvhjaelpsgruppe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/?p=5428","title":{"rendered":"Ny selvhj\u00e6lpsgruppe"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Af Peter Brandi, AI genereret illustration<\/em><\/p>\n\n\n\n

Frivilligcenter & Selvhj\u00e6lp H\u00f8rsholm har oprettet en ny selvhj\u00e6lpsgruppe der er m\u00e5lrettet for\u00e6ldre\/p\u00e5r\u00f8rende til et voksent barn med fysisk\/psykisk handicap<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 baggrund af henvendelser fra is\u00e6r \u00e6ldre borgere, der har store bekymringer for deres voksne b\u00f8rn, der lever med en fysisk eller psykisk lidelse, som kr\u00e6ver et stort behov for hj\u00e6lp i dagligdagen, oprettes denne selvhj\u00e6lpsgruppe.<\/p>\n\n\n\n

\u201dN\u00e5r man fx selv er oppe i \u00e5rene og f\u00f8ler man har udtjent sin for\u00e6ldrerolle kan det v\u00e6re fysisk og psykisk opslidende at skulle v\u00e6re den, der stadig skal v\u00e6re den servicerende og omsorgsfulde for\u00e6ldre. Det f\u00f8les naturligt for for\u00e6ldre i starten, men som \u00e5rene g\u00e5r, kan det volde store kvaler, is\u00e6r hvis man selv har f\u00e5et lidt skavanker. Desuden kan det v\u00e6re meget sv\u00e6rt at sige fra og overlade \u201dproblemet\u201d til den offentlige hj\u00e6lp, det rent faktisk kr\u00e6ver\u201d, siger Else Marie Jonsson, som er gruppens facilitator.<\/p>\n\n\n\n

Derfor tilbyder vi en samtalegruppe for for\u00e6ldre\/p\u00e5r\u00f8rende, hvor de m\u00f8der ligesindede, oplever at de ikke st\u00e5r alene med udfordringerne, har mulighed for at dele egne erfaringer og st\u00f8tte hinanden samt f\u00e5r t\u00e6nkt i egenomsorg for ikke selv at blive syg eller trist.<\/p>\n\n\n\n

I gruppen kan deltagerne desuden finde samh\u00f8righed, opmuntring, n\u00e6rv\u00e6rende samv\u00e6r og oveni m\u00e5ske nye \u201dvenner\u201d. Dermed skabes et frirum til at lufte frustrationer og forbudte tanker.<\/p>\n\n\n\n

FAKTA:<\/strong>
Gruppen er s\u00e5 sm\u00e5t i gang, dog er der plads til flere. Gruppen har tavshedspligt og deltagelse er gratis. Den faciliteres af en kompetent frivillig og m\u00f8des ca. 1 m\u00e5nedligt, n\u00e6ste gang d. 23. februar 2026 i Frivilligcenter & Selvhj\u00e6lp H\u00f8rsholm, Rungstedvej 1 C, 1. sal<\/p>\n\n\n\n

Interesserede kan f\u00e5 yderligere oplysninger og tilmelde sig ved at skrive en mail til koordinator@frivillighorsholm.dk<\/a>, eller ringe p\u00e5 tlf. 2926 2040.<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Af Peter Brandi, AI genereret illustration Frivilligcenter & Selvhj\u00e6lp H\u00f8rsholm har oprettet en ny selvhj\u00e6lpsgruppe der … Ny selvhj\u00e6lpsgruppe<\/span>Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5430,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[34,33,24],"tags":[],"class_list":["post-5428","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-foreninger","category-frivillige","category-seniorer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5428"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5428\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5431,"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5428\/revisions\/5431"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--hrsholmnyheder-qqb.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}