
Af Peter Brandi, AI genereret illustration
Frivilligcenter & Selvhjælp Hørsholm har oprettet en ny selvhjælpsgruppe der er målrettet forældre/pårørende til et voksent barn med fysisk/psykisk handicap
På baggrund af henvendelser fra især ældre borgere, der har store bekymringer for deres voksne børn, der lever med en fysisk eller psykisk lidelse, som kræver et stort behov for hjælp i dagligdagen, oprettes denne selvhjælpsgruppe.
”Når man fx selv er oppe i årene og føler man har udtjent sin forældrerolle kan det være fysisk og psykisk opslidende at skulle være den, der stadig skal være den servicerende og omsorgsfulde forældre. Det føles naturligt for forældre i starten, men som årene går, kan det volde store kvaler, især hvis man selv har fået lidt skavanker. Desuden kan det være meget svært at sige fra og overlade ”problemet” til den offentlige hjælp, det rent faktisk kræver”, siger Else Marie Jonsson, som er gruppens facilitator.
Derfor tilbyder vi en samtalegruppe for forældre/pårørende, hvor de møder ligesindede, oplever at de ikke står alene med udfordringerne, har mulighed for at dele egne erfaringer og støtte hinanden samt får tænkt i egenomsorg for ikke selv at blive syg eller trist.
I gruppen kan deltagerne desuden finde samhørighed, opmuntring, nærværende samvær og oveni måske nye ”venner”. Dermed skabes et frirum til at lufte frustrationer og forbudte tanker.
FAKTA:
Gruppen er så småt i gang, dog er der plads til flere. Gruppen har tavshedspligt og deltagelse er gratis. Den faciliteres af en kompetent frivillig og mødes ca. 1 månedligt, næste gang d. 23. februar 2026 i Frivilligcenter & Selvhjælp Hørsholm, Rungstedvej 1 C, 1. sal
Interesserede kan få yderligere oplysninger og tilmelde sig ved at skrive en mail til koordinator@frivillighorsholm.dk, eller ringe på tlf. 2926 2040.







